ortooxacell kiss2022.gif Flax

Mâncăm sănătos, trăim sănătos! Malnutriția

În cadrul noii rubrici în Gazeta Dâmboviței, numită Mâncăm sănătos, trăim sănătos!,  specialistul în nutriție  Alina Mihai vă va oferi, astăzi, informații prețioase despre malnutriție.   De fiecare data cand luam o decizie in ceea ce priveste dieta noastra, trebuie sa ne gandim ce consecinte poate avea asupra organismului nostru. Sanatatea ne este influentata atat de alimentatie, … Citește mai mult

Mâncăm sănătos, trăim sănătos! Despre beneficiile activității fizice

deschidere sala aerobic 7

În cadrul noii rubrici în Gazeta Dâmboviței, numită Mâncăm sănătos, trăim sănătos!,  specialistul în nutriție  Alina Mihai vă va oferi, astăzi, informații despre beneficiile sportului asupra sănătății. Nu am o alura sportiva si niciodata nu m-am privit ca pe o persoana care ar practica vreun sport. Da, e frumos cand il practica altcineva, dar, chiar trebuie sa … Citește mai mult