Vara începe să îşi facă simţită prezenţa prin temperaturi destul de ridicate pentru această perioadă şi chiar dacă nu am intrat oficial în acest anotimp, dorul de mare, soare,plajă şi vacanţă este resimţit de mulţi dintre noi. Odată cu acest sentiment, în anotimpul estival apar şi primele probleme legate de aspectul fizic. Nimeni nu îşi doreşte să fie arătat cu degetul la plajă sau să fie nevoit să poarte costume de baie care să îi ascundă defectele. Pentru unele persoane, acest inconvenient se transformă uneori în depresie. Pentru a evita situaţii ca aceasta, reprezentantele sexului frumos, căci în rândul lor se manifestă mai des aceste temeri, apelează la diete severe, înfometare, pastile pentru a reduce rapid din greutate. Astfel, tot mai multe persoane intră în cercul vicios al al scăderii şi creşterii în greutate în mod repetat denumit de specialişti şi efectul yo-yo.