Gazeta Dambovitei | Cele mai noi știri din Targoviște și Dâmbovița

Ediția de miercuri, nr. 3664
8-12-2021

Căldură mare! Sfaturi pentru gravide

Doctorii recomandă gravidelor lichide multe, odihnă şi protecţie faţă de razele ultraviolete. Însă mai sunt şi alte metode de a vă simţi mai bine pe timpul verii.

 

Puteţi alege duşuri călduţe ori de câte ori simţiţi nevoia să vă răcoriţi. De asemenea apa minerală rece este indicată pentru faţă, iar apa rece de la robinet pentru încheieturile mâinilor. Un minut sub jetul de la robinet este timpul suficient pentru a vă înviora. Pentru picioare puteţi alege un spray răcoritor special.

Nu este indicat ca persoanele însărcinate să circule în orele de vârf. Dacă trebuie să ieşiţi afară, nu uitaţi de pălărie, ochelari de soare şi evantai. Vă vor fi de mare ajutor.

Dacă vreţi să faceţi o baie, alegeţi piscinele acoperite, pentru a nu vă expune la soare şi nu pe cele aglomerate, pentru a evita posibile accidente.

Alegeţi materiale de culori deschise, din fibre naturale, precum bumbacul sau inul, atât pentru haine, cât şi pentru cearşafuri, pentru că permit circulaţia aerului.

 

Distribuie:

Leave a reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *


hymarco
novarealex1.jpg Valeriana

Trimite știrea ta > 0737 449 352 > [email protected]
Gopo
soundservice SPMT
Newsletter Gazeta Dambovitei
Introdu adresa ta de e-mail si vei fi la curent cu cele mai importante stiri din Targoviste si din judetul Dambovita.
E-mailul tau nu va fi facut public [newsletter_form]
Webhosting Armand Media