La primul ei concurs, o târgovișteancă a urcat pe prima treaptă a podiumului la Campionatul Național de Culturism și Fitness

Performanță notabilă pentru o sportivă târgovișteancă la prima ei participare la o competiție de profil. Laura Mihai a intrat în sala de sport în urmă cu doar 4 ani, iar astăzi are în palmares un titlu național la categoria FIT Model, dar și un titlul de vicecampion la Bikini Fitness.

“Am început acest drum în 2021, la 33 de ani, din dorința de a-mi transforma stilul de viață și de a deveni o versiune mai bună a mea. La început nu urmăream performanța, ci doar progresul personal – atât fizic, cât și mental. Cu timpul am realizat că acest sport mă definește, mă echilibrează și îmi oferă o disciplină care s-a extins în toate aspectele vieții. Așa a apărut dorința de a urca pe scenă.” a povestit Laura pentru Gazeta Dâmboviței.

Tânăra și-a schimbat cu totul viața, iar acum sportul este centrul familiei ei. Se antrenează împreună cu soțul care a susținut-o și a ajutat-o să aibă încrederea în ea. El nu concurează, dar o sprijină pe Laura atât în sală, cât și în afara ei, pentru că programul de antrenament înseamnă 3 – 4 ore pe zi în sală, cu o viață socială restrânsă și multe alte restricții. Laura spune că “viața în pregătire pentru concurs înseamnă rigoare și echilibru. Programul include cardio dimineața, 5-6 mese cântărite și echilibrate, antrenamente de forță si multă atenție la odihnă și hidratare. Viața noastră socială este uneori limitată, dar am învățat să prioritizez și să găsesc bucurie în progresul zilnic. … Am renunțat la confort, la momente de relaxare spontane, la dulciurile sau ieșiri târzii, dar am câștigat o disciplina de fier, o încredere în mine pe care nu am mai avut-o niciodată și satisfacția de a-mi fi respectat fiecare promisiune făcută mie însămi”.

Deși nu a urmărit de la început performanța a reușit. Este prima târgovișteancă cu un titlul național la categoria FIT Model. Laura este decisă să continue acest drum, iar pe viitor se gândește să ajute și alte fete să descopere fitness-ul și beneficiile lui fizice și psihice. „Doresc sa le mulțumesc din suflet echipei mele: Adina Ivașcu, Alex Ivașcu, Andrei Alexandrescu si soțului meu Mihai Laurențiu pentru profesionalismul, dedicarea si încrederea pe care mi-au oferit-o în fiecare pas al pregătirii. Rezultatele obținute le dedic tuturor celor care au crezut în mine.” a mai spus Laura.