Yoga sau rolul exerciţiilor fizice în menţinerea stării de sănătate. Acum, și la Clinica Hymarco Târgoviște!

Yoga, disciplină fizică, spirituală și mentală, veche de mii de ani, originară din India, are un rol foarte important pentru sănătatea noastră dacă știm cum să o practicăm corect.
Acum, la Clinica Hymarco Târgoviște, puteți afla mai multe lucruri despre beneficiile acestei discipline, sub atenta îndrumare a antrenorului personal, Polixenia Rodina. Aceasta vă va arăta de ce yoga poate fi benefică pentru sănătatea oaselor, o mai bună digestie, reducerea ridurilor din zona gâtului, creșterea în înălțime cu până la 7 cm, reducerea stresului, menținerea echilibrului, o mai bună concentrare, tonifiere, scăderea în greutate.
Intructorul de yoga de la Clinica Hymarco va lucra, în primul rând, pe partea fizică a disciplinei și parțial pe cea mentală.
Programările se fac la numărul de telefon: 0245640641 sau direct la sediul clinicii , din Târgoviște, în fosta clădire Leda, de pe Calea Domnească.