Remedii naturiste pentru răceală

Avertismentele meteorologilor nu au întârziat să se adeverească, astfel că gerul a pus stăpânire de câteva zile pe întreaga ţară culminând cu sosirea primilor fulgi de nea. Pe măsură ce iarna îşi face din ce in ce mai mult simţită prezenţa, frigul  începe şi el să ne facă probleme odată cu primele simptome de răceala şi gripă.

Durerile în gât, nasul înfundat, strănutul şi frisoanele sunt printre cele mai des întalnite simptome în faza incipientă. Pe măsură ce răceala avansează pot apărea secreţiile nazale, durerile musculare şi tusea.  De cele mai multe ori atunci când ne confruntăm doar cu o simplă răceală, oamenii  tind să apeleze la o serie de remedii naturiste care să îi ajute să se pună mai repede pe picioare.

Surprinşi de frigul din ultimele zile, târgoviştenii  nu au scăpat nici ei de povara răcelii. Înainte de a se adresa unui medic aceştia folosesc remedii  învăţate de la cei mai bătrâni caz în care fructele şi legumele de sezon se dovedesc utile în combaterea gripei  şi întărirea sistemului imunitar.

Printre cele mai folosite remedii naturiste amintite se numără: supa de usturoi, acesta având proprietăţi antiseptice, ceaiul de lămâie datorită conţinutului bogat de vitamina C, compresele calde, mierea de albine cu tărâţe de grâu,  supa de pui, duşurile alternative cald-rece, infuziile, sucurile din fructe şi  gargara cu sare .

Nici plantele nu lipsesc din ritualurile târgoviştenilor, astfel pe primele locuri se află ghimbirul, busuiocul, măghiranul, cimbrul, mugurii de brad şi pin, trandafirul de dulceaţă şi frunzele de mentă.